Что нужно делать, чтобы иметь безупречные зубы?

Давайте приучать себя к полезным привычкам!

Разработайте вместе со своим стоматологом план регулярных посещений и профилактических осмотров, каждые полгода/год
Проводите регулярную профессиональную гигиену полости рта в клинике и придерживайтесь рекомендациям гигиениста/пародонтолога
Избегайте и не способствуйте образованию микротрещин эмали: исключите употребление пищи с контрастной температурой
Употребляйте больше сырые продукты: фрукты, овощи
Придерживайтесь нормы употребления воды в течение дня. Это способствует профилактике возникновения налёта и образования камней в полости рта
Поменяйте качество своей жизни: отдых, позитивное мышление и отношение к окружающим!

Будьте здоровы и берегите своё здоровье!

2021-07-30 15:10 Терапия Ортопедия